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。
篮球场一圈大约一百米,一百圈相当于一万米,也就是十公里,这是李铁给他们定下的最低标准,大海可能能够承受得了,大美和小美就不一定承受得了。
刚开始的几十圈,大海,大美,小美三人相差得不是很大。
将近到了八十圈,他们三人已大汗淋漓,气喘吁吁的了,大海的体力还行,但大美和小美的体力明显有些不行了,随时都有倒下来的可能。
李铁站在教学楼门口,双手插在腰间,远远地观察着他们的一举一动,大声喊道:“大海,你快点跑完一百圈,拿两盒牛奶给姐妹俩,大美和小美,你们觉得跑不动了,可以跑慢点,但是不要停下来”
。
李铁刚说完,大海咬紧牙关,将剩下的十多圈快速跑完了,气喘吁吁地走到李铁身边,上气不接下气地说道:“李老师,我跑完了一百圈”
。
李铁欣赏的目光落在了大海身上,沉默了一会儿,严肃地说道:“你现在有两个选择,第一个就是你可以选择休息,第二个就是按照我刚才的吩咐去做”
。
大海二话没说,拿起李老师早已准备好的营养快线迅速地朝大美,小美跑了过去,把瓶盖拧开后递了过去,边跑边鼓励道:“加油”
。
姐妹俩人俏丽的脸上同时浮现了淡淡的微笑,抬起手臂,用衣袖擦了擦额头上的汗珠,微风吹拂着她们头上有些凌乱的秀发。
没过多久,大海陪着大美、小美一起,终于跑完了一百圈,缓缓向着李铁走了过去,虽然有些累,但是他们三人心中有种莫名的成就感。
李铁两腿微张,双手放在背后,慈祥的目光从他们三人脸上扫过,微笑着说道:“站军姿和跑步是每天必须要做的任务,后面还会慢慢增加项目,前期主要锻炼耐力和提高身体素质,在后期才会学习打斗,间谍和医疗知识”
。
大美,小美,大海笔直地站在李铁面前,平复了一下气息,三人的目光都集中在了李铁的身上,认真地听着他的讲解。
“先到教室里面坐一会儿吧”
,李铁说完就轻身朝旁边的仓库走去。
大海,大美,小美走进教室后坐在了椅子上,刚才的训练已经让他们精疲力竭了,身体快虚脱了一般。
现在坐下来之后,突然有种奇妙的感觉,幸福感油然而生。
只听“砰”
的一声轻响,李铁走出仓库,顺手把门带关了,手中拿着三套运动装走了出来,喃喃道:“这是你们三人的服装,明天训练的时候记得穿上,我想问一下你们对今天的训练有什么感想”
。
大海举起右手,还没等李铁叫名字就直接站了起来,激动地说道:“我觉得三个人要团结,自己完成任务以后,还要去帮助其他人,只有整个团队的任务完成了才是最完美的”
。
李铁微笑着点了点头,然后目光微移,看着双胞胎姐妹,问道:“小美,你有什么感想”
?
小美从椅子上站起身来,偏过头瞟了一大海,淡淡的道:“我们今天给团队拖了后腿,以后要加强训练”
。
“大美,说说你的看法”
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