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第五章 修炼罗汉诀（第2页）

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当天晚上，东方钰开始修炼《罗汉诀》，当他知道修炼《罗汉诀》是从做平板撑开始的，内心有些崩溃，这什么破功法，不会是在哪个破健身app上随便抄来的吧？东方钰边咬牙切齿的做着，边恨恨的想。

这才到哪？没让你背大石锁跑圈就不错了，小美休闲的坐在秋千上，边吃着零食哼着歌，边监督者东方钰的动作规范。

“我说大姐，平板撑、蛙跳、起蹲，这些都是普通的健身招式，看功法上介绍的那么高大上，内容却是这些破玩意，这不明显是标题党吗？”

东方钰又一次做完一组动作，躺在地上气喘吁吁的，带着些疲懒的语气，对着小美问道。

小美。

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“这些只是开胃菜，通过科学的方法，让你的肌肉、筋骨彻底的活动开来，看你的样子，差不多到极限了，要不，今天就到这里，明天再开始正式修炼？”

小美有点不怀好意的看了看东方钰。

“别、别、别，千万别，这个运动强度，对我来说还不是张飞吃豆芽，小菜一碟，咱们开始进入正题吧。”

东方钰听的一个激灵，噌一下从地上跳起来，赶紧说道。

首先，抱守归一......

在小美的引导下，东方钰逐渐进入修炼状态，身上一块红、一块紫，像被谁打了一顿似的，他的脸上一会儿很狰狞，像是遭受了极大的痛苦，一会儿又想吸食了某些违禁品似的，飘飘欲仙，神游天外...

东方钰终于明白，炼体还真是一个痛苦的过程，这痛苦无法言表，有时候被千刀万剐、浑身疼痛、有时侯又像被放进了油锅里、火海里，若非每一个循环，都能感受浑身血气一点点增强，在血气增强的时候感觉浑身舒爽，就像达到了高chao，若非他意志坚定，根本坚持不下来；即便这样，一遭下来，他也到了崩溃的边缘。

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第二天早上，东方白很惊奇地发现自己的儿子似乎变得有些不太一样，但因为这孩子一直比较早慧，就没有多想。

又过了三个月，东方钰的身体素质达到了3级武者的标准，能够轻易地举起1500斤重的巨石，不过当他把巨石高高举起时，小小的身体，大大的石头，有一种蚂蚁搬家的既视感。

夜晚，月明星稀。

叮咚，当他拖着一身疲惫，瘫在床上时，又一声久违的提示音在他脑海响起。

他瞬间精神抖擞起来，查看丹田里的天道手机。

只见小美又恢复了那身职业OL，一本正经的说到“恭喜宿主，由于宿主的勤奋不坠，天道意识有了一些苏醒，现在对宿主进行奖励，奖励如下：

1.黄阶高级身法《凌波微步》一部；

2.初级炼器术《炼器初窥》一部；

3.沙漠之鹰手枪一支（附赠子弹500发）。

是否领取，领取倒计时：10、9、8、7...

领取，东方钰默念道。

身法顾名思义，炼器术也很好理解，沙漠之鹰手枪是什么鬼？难道手枪还能对付的了宗室级高手不成？

请宿主不要太小看沙漠之鹰手枪，在这个世界里，6级武者的速度绝不可能绝不可能躲开沙漠之鹰的子弹，七级武者也很勉强，如果出其不意，8级武者也能重伤，当然，对9级武者和宗师级高手来说，沙漠之鹰的威力就比较有限了，除非能出其不意，并且碰巧打到要害。