手机浏览器扫描二维码访问
“丽莎,调整自己的呼吸。”
尼基申对普薇特斯卡娅说道。
普薇特斯卡娅深吸了一口气,然后停顿了一下,之后呼出。
“不要想方月,不要想帕什科娃,这是你的舞台。”
尼基申说道。
普薇特斯卡娅点了点头。
此时广播里传来播音员的声音:“下一位出场的选手,代表t国的伊丽莎维塔·普薇特斯卡娅。”
“征服他们,丽莎。”
尼基申对她说道。
普薇特斯卡娅一点头,转身右脚冰刀内刃蹬冰向前滑行。
普薇特斯卡娅向前沿着冰场的边缘滑行,看台上传来阵阵掌声,一些远道而来的观众带着印有国名的绒线帽,举着国旗在场边一边挥舞,一边呐喊加油。
普薇特斯卡娅利用惯性向前滑行,抬起双手,脸上带着笑容,保持这个姿势绕过转角,在转角中使用前压步滑行,过了转角之后,她恢复到惯性向前,双手垂下,普薇特斯卡娅活动了一下双脚,她摆出了后外界还跳的姿势,之后她利用转体向后,她自己默念了几句,她又转体向前,右手在胸前划了一个十字。
转了一个弯,来到冰场的中间部分,利用内刃刹车,双脚同时踩到冰刀的内刃,站好。
体育场安静下来,广播中传来了《波列罗舞曲》的鼓点声,很轻,但是在这个环境中还是听得很清晰。
普薇特斯卡娅俯下身,左手向下接触自己的冰鞋,之后抬起,右手向下用同样的姿势,一边做着这个动作,一边采用葫芦步向前,向前三次她向前摆起左脚,带动自己转体,向前伸出左手,右手叉腰,带着笑容,随后左脚落冰,让自己进入向后姿态,采用后压步滑行进入了弧线。
通过蹬冰获得了一定的加速度,随后结束蹬冰进入了惯性,踩到右脚后外刃,左脚向前轻轻地放在冰面上,交叉在右脚之前,右脚膝盖略微弯曲,普薇特斯卡娅左手向前,右手向后伸出,她低着头,看了一下自己的脚下姿态,普薇特斯卡娅并不是确认自己的用刃对不对,她对于这个还是很有自信,她在确认自己是不是进入了弧线中段,等到她认为差不多的时候,右脚后外刃蹬冰,抬头,左脚向前摆动,普薇特斯卡娅的冰刀在冰上划开一些冰晶,自己腾空,左脚和右脚交叉,双手在胸前收紧,普薇特斯卡娅在空中完成了逆时针防线的三圈旋转,随后左脚向前打开伸直,很快左脚的冰刀后外刃接触冰面,右脚向后伸出,双手左脚向侧右手向前伸出,右脚再向后伸出,利用toepick点冰,普薇特斯卡娅腾空双脚交叉,双手在胸前收紧,逆时针方向转了三圈,左脚后外刃接触冰面,右脚向后伸出,双手向两侧伸出,身体几乎放平,几乎呈现燕式姿态。
普薇特斯卡娅比赛服的裙摆由于跳跃地关系,翻过了自己的臀部,让她整个修长的右腿全部展现在观众和裁判面前。
她身体放直,利用步法完成转体,变成向前滑行,随后普薇特斯卡娅向前蹬冰,她继续伸开双手,两手放平。
在进入惯性向前,左脚踩到前外刃,右脚放在身体后面,之后前外刃蹬冰,右脚前摆,左脚屈膝,双手向两边伸出,双手握拳。
通过转肩她在空中转了大约半圈之后落冰,踩到冰刀的后外刃,在落冰的一瞬间身体前倾肚子贴在大腿上,双手左手向下握住左脚的冰刀,右手向上伸出,侧着头。
完成了三圈半之后,普薇特斯卡娅稍微抬起自己身体,右脚向内折,接着保持身体贴着大腿,左手不再提刀,右手提刀。
又一次完成了三圈半的旋转,她松开手,右脚向外伸出落冰,左脚抬起向后摆,完成了换刀之后继续开始旋转。
普薇特斯卡娅左手提刀,完成了三圈之后,身体逐步抬起,左脚向后抬起,左脚膝盖处向上抬起,左手向下提刀,右手贴在胸前,继续旋转,完成了三圈半之后,她松开提刀手,转而使用右手提刀,左脚向上抬起,左手抱住膝盖处,普薇特斯卡娅向上做了一个劈叉,可以看出她这个动作下了巨大的功夫,从普薇特斯卡娅的脸上十分严肃,从大腿根部传来了阵阵酸痛,普薇特斯卡娅咬紧牙关,在完成了三圈半的旋转之后,左脚慢慢放下,冰刀落冰,之后向后滑出。
随着音乐节奏的逐步增强,普薇特斯卡娅的表演动作也越来越具有感染力,在观众席上的观众们,不自觉地随着音乐的节奏给她拍手,普薇特斯卡娅的编排步法并不是像方月那样设计,她的《波利罗舞曲》节奏只会越来越强,因此普薇特斯卡娅选用了编排步法主要以括弧步和撵转步为主,在编排步法中,普薇特斯卡娅利用了一个沃利跳衔接一个撵转步和一个括弧步。
...
单兵之王重生夜家废物继承人?说姐废,吊打!极品亲戚,碾压!十项全能混合体,迷弟迷妹哭着求着要求抱大腿!顺便接收系统一枚,秒臣服,天天各种献狗腿。叮!恭喜宿主大,一大波桃花值正向您袭来,请接收!!桃花值?什么鬼?!某桃花邪魅一笑,将人死死压下媳妇儿,盖章不?确认过眼神,这就是他帝少豁出这辈子都要宠的女人!...
玉子珊原以为穿越到侯府嫡女身上日子应该不错,没想到老爹是渣,老娘糊涂,还有个祖母带着姨娘搞风搞雨。她好不容易才弄醒老娘,镇压渣爹,打退祖母,收拾姨娘,转眼却被打包嫁给了三皇子。皇子就皇子吧,反正也是个不受宠的废人,做几年假夫妻就可以各奔东西了。只是这号称废人的皇子。...
在霍比特人的世界里,有一个罕见的MT,认为他是杀戮空间中的天才新人。又在我是传奇的废墟中,被一群人看做成神圣的牧师。很明显,哥就是那个人,哥就是传奇,当我左手法杖,右手长剑的时候,哥已成为了传说中的人物。牧师!你别特么吹牛逼了,快来加血吧!马上,马上,刚特么码完字,你怎么又没血了!FUCK,你三分钟蹦出两个半字,再等等我真的就死了。好吧,以上纯属因为不会写简介。向卷土大大致敬。...
陛下,管管你女婿韦憨子吧,他又要在东门外单挑那帮大臣!一个大臣跑到甘露殿对着李世民喊道。这个韦憨子,简直就是胡闹,传朕的口谕,不许在东门打架!李世民一脸愤怒的喊道。走,去西门,东门不能打!韦浩在东门对着那些大臣们喊道。...
一代战神回归都市,入赘豪门,却被老婆一家当成了窝囊废!家族宴会那天,门外8000人齐喊请战神出山岳母谁是战神废婿默默站起身。...