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第七十三章 训练狂（第3页）

不让想她这样好吃懒做，那以后自己怎么能放心。

同时闫松也开始责备自己，自己太管着妹妹了，导致她现在越来越懒，顿顿吃肉。

闫松下定决心，改变现状。

以后必须严格控制饮食。

但在这之前，容我先训练几个小时。

闫松把碗筷洗干净之后，也投入到训练之中。

以后的敌人越来越强，自己需要加强，加强再加强自己的进攻能力。

让自己无论何时，无论多恶劣的情况下都能得分。

当然，今天的防守练习也是极为重要的，闫松锻炼防守横移。

让自己的反应速度和脚步速度更多，能让对方在突破时，无法过掉自己。

制定好计划，闫松刻不容缓进行起了训练。

“先投几个，找找手感。”

闫松投出一球，两分命中。

闫松拿过球，在刚刚投篮的地方又往后了一步。

再投一球。

球进。

而训练室里的闫雅琪正在窗户那偷看闫松训练。

闫起到了带头作用，这让闫雅琪也有了干劲，连续做了五次抬放。

闫松也在这期间，六投全中。

正式开始进行训练。

闫松背靠着往内线推进，在低位转身抬手虚晃。

随及后脚向另一侧迈去，完成转身后仰投篮，球进。

这个动作闫松足足练习了半个小时，中途所有投篮全中，命中率百分之百。

但这只是个训练，闫松并不会因此高兴嘚瑟，训练没有对手。

没有对手的进球是毫无意义的。

闫松能在场下投进一百次，一千次。

但他不能保证，自己能不能在场上投进一次。

闫松需要努力，把在自己前面的人甩下。

将在自己身后的人甩出十万八千里，让他们永远追不上自己。

这就是努力的意思。

闫松叹出一口气，接连背后运球突破。

又撤回到三分线外，投进一记三分球。

一次成功，又是千百次的练习。

闫松又继续在各各位置角度，练习漂移投篮和后仰跳投。

他需要练就全方位无死角的进攻点，没有区域是自己的弱点，没有哪一只手，是自己的弱侧手…

这就是闫松的训练法…