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“天凌,如今你已做到心静忘我的境界,那么练起太极拳将会很快上手。
太极拳的精髓在于以慢制动,以柔克刚。
只要你掌握了动作要领,以及动作的转换和内涵神韵,那便习得太极拳。
“陈天鸣严肃道。
轩辕凌天会意点点头,如今自己领悟不少,心境感觉比以前好很多。
陈天鸣开始给轩辕凌天示范太极拳的招式,太极拳分为无极桩、开合桩、升降桩。
太极桩讲究通过练习下部力量增加稳实,周身内劲饱满,丹田之气充足。
开合桩讲究吸呼气法,升降桩则是以太极桩和开合桩合为一,做到用意不用力的境界。
“天凌,太极拳必须要让动作和意念配合好,你需要通过长期的练习中慢慢体会,一定不要操之过急。
“陈天鸣提醒道。
“恩,明白了,陈师傅。”
轩辕凌天点点头。
通过上次差点走火入魔,现在的他已经叮嘱提醒自己,千万要放下急成之心。
“好,你来试试。”
陈天鸣点点头。
轩辕凌天点点头,单手便开始摆起太极拳起手式,然后根据刚刚陈天鸣所演示的太极拳招式,慢慢练起太极拳。
以轩辕凌天过目不忘的本领,一点不差地把陈天鸣演示的招式练习完毕,看得陈天鸣心里直叹轩辕凌天的领悟力之强,高兴的更是满意直点头。
“天凌,太极拳的招式,你基本上掌握的差不多。
只要你勤加练习,便慢慢能体会其中奥妙,进而掌握重点。
你记住,太极拳以心行意,以意行气,以气运身。
只要你的心,无偏见,不狭隘,它将带你通往无穷无尽的未知境界。”
陈天鸣继续提醒教导道。
轩辕凌天认真倾听,虽然现在还不明白陈天鸣所说的意思,但是相信以后多加练习,定会有所体会。
“好了,你慢慢练习,不懂之处再来问我。
我先回去休息了,人老了,经不起太长时间折腾,呵呵。”
陈天鸣拍拍老腰笑道。
“好的,陈师傅您慢走。”
轩辕凌天点点头。
目送陈天鸣走后,轩辕凌天继续练习太极拳,慢慢体会其中每一个动作的奥妙。
虽然只有一只手,但是练习的时间越长,越让他感觉受益匪浅,心里暗叹太极拳真的博大精深。
“天凌,记得上次你说修为的提升来自于实战。
哥哥今天带你去一个地方看看,敢不敢去?”
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