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第60章 年3月19日（第3页）

的核心理念。

道家认为，人是自然的一部分，应该顺应自然规律，与天地万物和谐相处。

惊蛰之后，阳气升发，我们应该效法自然界万物生长的姿态，舒展身心，使自己的气场与天地同步。

在这个时节，养生的重点在于养护肝脏，调畅情志，避免情绪的大起大落。

保持内心的平静与喜悦，才能真正达到天人合一的境界，身心和谐，健康长寿。

六、道人间对话：智者之言，启迪人生

青松道人（鹤发童颜，仙风道骨）手捻胡须，缓缓说道：“今日丁亥，水火相遇。

观此天象，世间之事，有如水火，既可相济，亦可相克。

我辈修道之人，当明辨阴阳，调和五行，于变幻莫测之中，寻得平衡之道。

处世如行舟，既要顺应潮流，又要把握方向，方能抵达彼岸。”

明月修士（面容清秀，目光澄澈），是青松道人的师弟，他双手合十，恭敬地回应：“师兄所言，字字珠玑。

修行之路，漫漫修远，如逆水行舟，稍有懈怠，便会退步。

今日宜开业、祭祀，亦是天道示警，提醒我等，当勤勉精进，时刻不忘初心，方能修得正果，成就大道。”

天一道人：（今日恰逢单数，他云游归来），带着几分洒脱，几分豪迈：“两位师弟，今日倒是颇有进境!修行本不是死守成规！

天地有规，人亦有法，不过皆要归一处理解运用才是修行的大境界啊。

如若不能活用，只一味听命行事，却难有所进。

诸事变中有序，需要在我等细细领悟”

七、十二时辰宜忌：精准把握，行事有度

古人将一天分为十二个时辰，每个时辰都有其对应的星神和吉凶宜忌。

把握每个时辰的特点，有助于我们更精细地安排活动，趋吉避凶。

子时（23:00-01:00）：白虎值时，为凶。

此时段，是深夜，建议安然入睡，避免熬夜和进行重要决策。

**丑时（01:00-03:00）：**玉堂值时，吉。

丑时是养精蓄锐的关键时期。

保证良好睡眠是第一要务。

如无要事，还是让身体得到很好的休息为佳。

**寅时（03:00-05:00）：**截路值时，为凶时。

如果您必须在此刻远行，出发前做足万全准备。

请留意路况，提防各种潜在的意外情况。

此时并非适宜兴造的理想时机。

卯时（05:00-07:00）：截路空亡之时，也是一个凶时。

重要事情，都建议避开。

也并不提倡人们过早起床远行。

辰时（07:00-09:00）：司命黄道值时，为吉。

一日之计在于晨。

辰时是一天中阳气初升的阶段，最适合开展一天的工作。

此时进行重要的计划与活动非常有利。

巳时（09:00-11:00）:勾陈值时，凶。

如果安排重要的约会、会议或者商务洽谈，可能不会十分顺心遂意。