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第24章 一年后（第1页）

说完，沈辉看向太上长老和掌门凌天，认真地说道：“我答应你们，愿意去云渺圣地。

我也想在更广阔的天地中历练一番，不仅是为了自己，更是为了咱们天门宗，我定不会辜负宗门的期望。”

沈辉下定决心后，便全身心投入到对刘海、李二及其他两位杂役弟子的培养中。

时间紧迫，他分秒必争。

在修炼方面，沈辉将珍贵的《御膳灵诀》毫无保留地传授给弟子们。

他逐字逐句地讲解功法的运行路线、灵力的转化诀窍，还亲自示范引导灵力入体的正确方式，确保弟子们能精准掌握，为日后的修炼打下坚实基础。

在灵药知识上，沈辉把自己多年积累的独特见解倾囊相授。

他带着弟子们深入药园，一一辨认各类灵药，讲解它们的特性、功效、生长周期和最佳采摘时机。

他告诉弟子们，哪些灵药相生相克，哪些搭配能最大程度激发灵力，还分享了在不同环境下培育、保存灵药的窍门。

厨艺教学更是重中之重。

沈辉从最基础的食材处理教起，展示如何巧妙地根据食材特性运用不同刀工，让食材在烹饪中释放出最佳口感。

他耐心讲解每一道菜的火候控制，何时大火爆炒激发香气，何时小火慢炖锁住营养。

在调味环节，他传授弟子们如何根据食材与灵药的味道，巧妙搭配调料，让菜品的味道层次更加丰富。

他还亲自下厨，示范每一道拿手菜的制作过程，从下料顺序到翻炒节奏，都细致入微地讲解，让弟子们近距离学习。

令沈辉惊喜不已的是，修仙界的人学习能力超乎想象。

弟子们对这些知识与技巧吸收极快，本计划两年完成的教学任务，仅仅一年就大功告成。

看着刘海、李二等人如今熟练的刀工、精湛的厨艺，以及稳定的修为状态，沈辉满是欣慰，也对即将到来的云渺圣地之行充满信心。

这一年，沈辉一边悉心教导弟子，一边借助系统之力全力提升自己。

他果断将系统点数投入体魄属性，一路将其提升至通脉境。

踏入通脉境的他，身体素质产生了翻天覆地的变化，力量得到了恐怖的提升，已然达到了拳可碎山的境界。

随便一击，都裹挟着排山倒海般的力量，要是对着山峦挥拳，山石定会崩裂飞溅，威力惊人。

在精神力的修炼上，沈辉同样借助系统加点完成了关键蜕变。

他将精神力属性不断强化，最终实现了从普通精神力到神识的华丽转身。

曾经，他感知周围环境只能凭借五感和有限的精神感知，如今，开启神识后，他能轻松“看”

到周围灵力的流动轨迹，哪怕是藏在暗处的细微动静，或是被灵力包裹的隐秘物品，都逃不过他的“感知之眼”

。

这不仅在烧菜时帮他更高效地处理食材，双手动作快如幻影，精准剔除杂质，还让他在面对突发状况时反应更为敏锐，在危险来临前便能提前察觉。

在厨艺上，沈辉通过系统加点成功将其提升到高级，对食材特性与烹饪技巧的掌握更上一层楼。

沈辉心念一动，一道散发着微光的半透明属性面板缓缓浮现。

只见面板上清晰显示着：

宿主：沈辉