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第4304章 一步一步（第4页）

他藏了把刀叉在身上，然后又跑去食堂里的公厕之中开始运气。

经过上午的运气，还有这次的运气，肠胃之中的一些杂质也都被排了出去。

对于普通人来说，要想身体好，必须要懂的气的作用。

因为人活一口气嘛！

这口气在，人就在。

若是断气了，也就死了。

将气运好，自然就能提高免疫力，增强身体的骨骼等等！

等到一定时候，陈扬自个再运转洗精伐髓的法门，身体自然会强壮起来。

可说到底，一切还是需要时间！

胡杰那几个杂毛，陈扬也没太放在心上。

这辈子，什么魔神，妖魔鬼怪没经历过？

他们算个毛啊！

在厕所里待了很久，然后才出了食堂。

他算准那帮家伙没耐心在雪地里久等的。

出去之后，果然如自己的预料，他们并没有在外面等待。

吃过饭后，又去仓库里干了些杂活。

之后，梁松就让陈扬和大家一起下班了。

下班后，陈扬踏着雪回到了自己的小阁楼里。

这一天里，虽然是补充了不少热量，但也消耗了不少热量。

整个人累乏得很……

躺在床上，一动都不想动。

“这破.身体……”

陈扬无语至极。

过了没多久，那些德牧被送了过来。

陈扬又接手德牧，将他们带到杂草地如厕，然后把德牧们再送回笼子里。

值得一说的是，有时候德牧也会在笼子里拉屎撒尿。

陈扬也需要清理它们的狗舍……

每天的工作任务，那是极其繁重！

料理完德牧之后，陈扬在房间里开始打坐。

呼吸契合日月，整个人进入到一种极静的状态。

打坐一个小时后，只觉双腿酸麻。

“娘的……”

陈扬暗骂一声，便又躺在床上运气，并契合日月运行。