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一脚蹬掉闹钟爬起床,天还没亮披头散发的木子像个鬼。
胸前裹着一层薄料,柔软透气,背后一个简单扣子。
要她穿罩杯,不存在的,对C还是很好掩藏,再大可就不好打发了。
叹了口气起床,今日还要练气呢,这几天憋坏了,得释放一下。
木子有预感,广播体操到了尽头,想想古书记载上古练气士翻山倒海一怒浮尸千里就感觉热血沸腾。
卧室不能练气,藤椅上也不行,脑海里有个固定的打坐姿势。
环境最好是依山傍水山灵水秀。
农场可不就是,匆匆洗漱扎个马尾一根皮筋搞定。
到大厅带个沙发垫子,谁规定打坐一定要草席?还得编,木子也学不废啊。
眼窝转转,又看到一张长椅,木制的一看就上好的料子,又拿了两个垫子小手一使力,长椅轻若鸿毛。
到了院子轻轻放下,看看时间差5分5点整。
盘坐上去仔细一瞧,好嘛,屁股一垫,背后一垫,左边一个又边一个。
这样倒是省了事,倒是也不用东倒西歪了(哭笑)
练气练气,练精化气,何为精,脑海一大篇都说得明明白白,大多都不重要。
对木子来说,平时农场吃的为精,水壶撒下的甘甜水是精,农场上空的丝丝缕缕也是精。
那何为气?那就更简单了,木子的原话是,吃到肚子里的才是气。
真是羞煞老子。
现在明白不明白不要紧,跟着感觉练吧,脑子里啥都有。
摆好姿势,盘坐,双手自然放置两侧腰间并缓缓收拢,就像,咿,对,抱个大饼。
呼吸间有节奏,吸气汹涌绵长,吐气丝丝缕缕。
一收一放就是一息。
大约一分钟,然并卵,计算这些都没有什么意义。
每一息都感觉有丝丝气流入腹,然后扩散全身,游走一圈后带着身体里的一些东西归于丹田,浑身舒坦。
然后一息又一息,周而复始,身体有一些轻盈之感,皮肤冒出一些杂质,黑漆漆像是污泥。
然而又不能停下,木子感觉渐入佳境也就自动忽略了。
快到7点时,只觉得一声轰鸣,头晕目眩,似是感觉从头顶俯视到了自己,其实木子不知这是精神力暴涨一瞬间的感官罢了。
精神力足够强才可以外放,到那时就成了神识,现在还为时尚早,只是做到了内视。
木子瞅了瞅也没看出个什么道道,只是丹田一粒气旋,脑内一片混沌。
每一息气旋大一点,混沌小一点不仔细是看不出的。
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